こんばんは。


新郎新婦さんとの打合せで
お互いへのお願い事ありますか？
と、質問すると、
朝、早く起きて下さい。とか
朝、起こしたら一度で起きて。とか
そんな答えがでてきます。


そこで、司会者浅井、勝手に
アドバイスしたいと思います。


朝起きれなくて困ってる皆さん。
朝起きてくれなくて、もぉっ！と、
朝から、イラっときちゃうあなた。


お試し下さい。



朝、カーテンをシャッと開けて
体に太陽の光を浴びさせます。


そして、寝返りをうったとき、
眠りが浅くなっているときです。



その瞬間！！！



おはよと、起こしてみましょう。


きっと、いつもよりも
スッと起きれるはずです。


朝が弱い私も、いつも
太陽の光を浴びて起きています。


結構わたしは、気持ちよく
起きれていますので是非！！


浅井