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猛暑が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 夜は寝苦しくて眠れず、冷房を付けて寝ると身体が怠くなり毎朝がとても辛いです。 そんな食欲の無い朝には、是非スムージーを試してみてください。 ちなみに今朝のスムージーはこちらです。 豆乳、チンゲン菜、桃、バナナ、キウイ、ブルーベリー、ハチミツで作りました。 フルーツは冷凍してあり、子供でも飲みやすい味なので是非ご家族でお召し上がりください。 佐藤