もう2013年も残すとこわずかになってまいりました・・・。そして今週は本格的な冬の寒さ。
2013年流行語大賞も発表された今日この頃。みなさんにとっての流行語NO.1はなんでしたか?!
そんな今年の私の中でヒットしたものをお送りします^^
「炭酸水」
たくさん飲んでいます。もともと炭酸ジュースなどをこよなく愛していましたが、今年はもっぱら炭酸水。
炭酸水は、飲むことで、
①体内の酸素の供給量を増やすことができる
②血管を拡張して血液の流れる量を増やす
といった大きく2つの効果があります。そのため、炭酸水を日常の生活の中で飲むだけで簡単にダイエットや健康促進することができると言われています。
そして最近では炭酸洗顔や炭酸パックも大人気。
私は半分飲む、半分洗顔に使ったりしています。
「ピアス」
女性らしくいるためになるべく毎日ピアスをしようと決意。
先日もお値打ちピアスを大量購入。
女子力UPさせるために必死です(笑)
「顔パック」・・・1日1回はがんばってしています。保湿!保湿!
「キャベツサラダ」・・・キャベツにごま油としお昆布をまぜるだけの簡単サラダ(サラダといえるのか?!)
「楽天」(笑)・・・野球も楽天市場もたくさんお世話になり、勉強をし、応援しました!
「500円玉貯金」・・・なかなか貯金ができない私ですが・・・なぜか頑張っています!!
「担担麺」・・・辛すぎるものは得意ではありませんが、担担麺にはまりいろんな場所で食べました。
並べてみるとヒットしたものがたくさんありました(笑)
すべて健康や美容などにつながっています。
2014年がまもなくやってきます・・・
さてどんな1年になるのでしょう・・・
でもつねに健康1番でありたいと思います^^
2013年最後に「ルンバ」を購入しようかまよっているおすぎでした